Składniki odżywcze produktu: Wołowina, szponder | dla 100g |
---|---|
Energia | 217 |
Białko | 19,3 |
Tłuszcz | 15,7 |
Węglowodany | 0 |
Błonnik | 0 |
Sacharoza | 0 |
Laktoza | 0 |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 7,52 |
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 6,72 |
Kwasy tłuszczowe wielonasycone | 0,5 |
Cholesterol | 75 |
Sód | 63 |
Potas | 266 |
Wapń | 27 |
Fosfor | 169 |
Magnez | 19 |
Żelazo | 2,1 |
Cynk | 3,97 |
Miedź | 0,03 |
Mangan | 0,01 |
Witamina A | 12 |
Witamina D | 0,7 |
Witamina E | 0,35 |
Tiamina | 0,064 |
Ryboflawina | 0,151 |
Niacyna | 3,55 |
Witamina B6 | 0,26 |
Kwas foliowy | 6 |
Witamina B12 | 1,4 |
Witamina C | 0 |