Składniki odżywcze produktu: Sardynka w pomidorach | dla 100g |
---|---|
Energia | 162 |
Białko | 17 |
Tłuszcz | 9,9 |
Węglowodany | 1,4 |
Błonnik | 0,1 |
Sacharoza | 0 |
Laktoza | 0 |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 2,8 |
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 2,8 |
Kwasy tłuszczowe wielonasycone | 3,2 |
Cholesterol | 76 |
Sód | 350 |
Potas | 410 |
Wapń | 250 |
Fosfor | 420 |
Magnez | 39 |
Żelazo | 2,9 |
Cynk | 2,4 |
Miedź | 0,16 |
Mangan | 0,11 |
Witamina A | 66 |
Witamina D | 8 |
Witamina E | 2,3 |
Tiamina | 0,04 |
Ryboflawina | 0,28 |
Niacyna | 5,5 |
Witamina B6 | 0,27 |
Kwas foliowy | 13 |
Witamina B12 | 14 |
Witamina C | 0,8 |