| Składniki odżywcze produktu: Ryż biały | dla 100g |
|---|---|
| Energia | 344 |
| Białko | 6,7 |
| Tłuszcz | 0,7 |
| Węglowodany | 78,9 |
| Błonnik | 2,4 |
| Sacharoza | 0,2 |
| Laktoza | 0 |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,15 |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 0,18 |
| Kwasy tłuszczowe wielonasycone | 0,26 |
| Cholesterol | 0 |
| Sód | 6 |
| Potas | 111 |
| Wapń | 10 |
| Fosfor | 135 |
| Magnez | 13 |
| Żelazo | 0,8 |
| Cynk | 1,73 |
| Miedź | 0,17 |
| Mangan | 1,01 |
| Witamina A | 0 |
| Witamina D | 0 |
| Witamina E | 0,33 |
| Tiamina | 0,052 |
| Ryboflawina | 0,027 |
| Niacyna | 0,82 |
| Witamina B6 | 0,17 |
| Kwas foliowy | 29 |
| Witamina B12 | 0 |
| Witamina C | 0 |