| Składniki odżywcze produktu: Pstrąg tęczowy, świeży | dla 100g |
|---|---|
| Energia | 160 |
| Białko | 18,6 |
| Tłuszcz | 9,6 |
| Węglowodany | 0 |
| Błonnik | 0 |
| Sacharoza | 0 |
| Laktoza | 0 |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 2,11 |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 2,76 |
| Kwasy tłuszczowe wielonasycone | 3,15 |
| Cholesterol | 70 |
| Sód | 52 |
| Potas | 420 |
| Wapń | 18 |
| Fosfor | 245 |
| Magnez | 25 |
| Żelazo | 0,4 |
| Cynk | 0,48 |
| Miedź | 0,05 |
| Mangan | 0,02 |
| Witamina A | 30 |
| Witamina D | 13,6 |
| Witamina E | 1,71 |
| Tiamina | 0,2 |
| Ryboflawina | 0,11 |
| Niacyna | 6 |
| Witamina B6 | 0,69 |
| Kwas foliowy | 9 |
| Witamina B12 | 5 |
| Witamina C | 0 |