Składniki odżywcze produktu: Porzeczki czarne | dla 100g |
---|---|
Energia | 35 |
Białko | 1,3 |
Tłuszcz | 0,2 |
Węglowodany | 14,9 |
Błonnik | 7,9 |
Sacharoza | 0,7 |
Laktoza | 0 |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,03 |
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 0,01 |
Kwasy tłuszczowe wielonasycone | 0,1 |
Cholesterol | 0 |
Sód | 2 |
Potas | 336 |
Wapń | 39 |
Fosfor | 58 |
Magnez | 20 |
Żelazo | 1,2 |
Cynk | 0,32 |
Miedź | 0,11 |
Mangan | 0,73 |
Witamina A | 14 |
Witamina D | 0 |
Witamina E | 1 |
Tiamina | 0,062 |
Ryboflawina | 0,032 |
Niacyna | 0,35 |
Witamina B6 | 0,08 |
Kwas foliowy | 16 |
Witamina B12 | 0 |
Witamina C | 182,6 |