| Składniki odżywcze produktu: Porzeczki czarne | dla 100g |
|---|---|
| Energia | 35 |
| Białko | 1,3 |
| Tłuszcz | 0,2 |
| Węglowodany | 14,9 |
| Błonnik | 7,9 |
| Sacharoza | 0,7 |
| Laktoza | 0 |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,03 |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 0,01 |
| Kwasy tłuszczowe wielonasycone | 0,1 |
| Cholesterol | 0 |
| Sód | 2 |
| Potas | 336 |
| Wapń | 39 |
| Fosfor | 58 |
| Magnez | 20 |
| Żelazo | 1,2 |
| Cynk | 0,32 |
| Miedź | 0,11 |
| Mangan | 0,73 |
| Witamina A | 14 |
| Witamina D | 0 |
| Witamina E | 1 |
| Tiamina | 0,062 |
| Ryboflawina | 0,032 |
| Niacyna | 0,35 |
| Witamina B6 | 0,08 |
| Kwas foliowy | 16 |
| Witamina B12 | 0 |
| Witamina C | 182,6 |