Składniki odżywcze produktu: Kotlet mielony z mięsa mieszanego | dla 100g |
---|---|
Energia | 285 |
Białko | 13 |
Tłuszcz | 21,1 |
Węglowodany | 11,8 |
Błonnik | 0,7 |
Sacharoza | 0,2 |
Laktoza | 0 |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 4,39 |
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 11,25 |
Kwasy tłuszczowe wielonasycone | 4,05 |
Cholesterol | 57 |
Sód | 108 |
Potas | 232 |
Wapń | 10 |
Fosfor | 138 |
Magnez | 19 |
Żelazo | 1,3 |
Cynk | 2,37 |
Miedź | 0,07 |
Mangan | 0,13 |
Witamina A | 12 |
Witamina D | 0,44 |
Witamina E | 2,83 |
Tiamina | 0,237 |
Ryboflawina | 0,194 |
Niacyna | 2,6 |
Witamina B6 | 0,2 |
Kwas foliowy | 8,7 |
Witamina B12 | 0,66 |
Witamina C | 0,4 |