Składniki odżywcze produktu: Koper ogrodowy | dla 100g |
---|---|
Energia | 26 |
Białko | 2,8 |
Tłuszcz | 0,4 |
Węglowodany | 6,1 |
Błonnik | 3,3 |
Sacharoza | 0,1 |
Laktoza | 0 |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,1 |
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 0,1 |
Kwasy tłuszczowe wielonasycone | 0,2 |
Cholesterol | 0 |
Sód | 7 |
Potas | 396 |
Wapń | 64 |
Fosfor | 51 |
Magnez | 14 |
Żelazo | 2,7 |
Cynk | 2,6 |
Miedź | 0,12 |
Mangan | 0,5 |
Witamina A | 350 |
Witamina D | 0 |
Witamina E | 0,2 |
Tiamina | 0,23 |
Ryboflawina | 0,11 |
Niacyna | 0,2 |
Witamina B6 | 0,1 |
Kwas foliowy | 36 |
Witamina B12 | 0 |
Witamina C | 31 |