Marchew (średniej wielkości) 160g
Wartość odżywcza w 100g
energia:
- kcal
białko:
- g
tłuszcze:
- g
węglowodany:
- g
cholesterol:
- mg
Kukurydza konserowa słodka 50g
Kukurydza konserowa słodka100g
Kukurydza konserowa słodka150g
Kukurydza konserowa słodka, łyżka stołowa 15g
Wartość odżywcza w 100g
energia:
- kcal
białko:
- g
tłuszcze:
- g
węglowodany:
- g
cholesterol:
- mg
Kapusta pekińska, liść 53g
Kapusta pekińska, cała 1200g
Wartość odżywcza w 100g
energia:
- kcal
białko:
- g
tłuszcze:
- g
węglowodany:
- g
cholesterol:
- mg
Kapusta głowiasta biała cała 885g
Wartość odżywcza w 100g
energia:
- kcal
białko:
- g
tłuszcze:
- g
węglowodany:
- g
cholesterol:
- mg
Kalafior 500g
Wartość odżywcza w 100g
energia:
- kcal
białko:
- g
tłuszcze:
- g
węglowodany:
- g
cholesterol:
- mg
Imbir 15g
Wartość odżywcza w 100g
energia:
- kcal
białko:
- g
tłuszcze:
- g
węglowodany:
- g
cholesterol:
- mg
Groszek zielony 50g
Groszek zielony 100g
Groszek zielony 150g
Groszek zielony, łyżeczka 9g
Groszek zielony, łyżka stołowa 25g
Wartość odżywcza w 100g
energia:
- kcal
białko:
- g
tłuszcze:
- g
węglowodany:
- g
cholesterol:
- mg
Fasolka szparagowa z zasmażką 50g
Fasolka szparagowa z zasmażką 100g
Fasolka szparagowa z zasmażką 150g
Wartość odżywcza w 100g
energia:
- kcal
białko:
- g
tłuszcze:
- g
węglowodany:
- g
cholesterol:
- mg