Tuńczyk w wodzie, puszka - masa ryby 135g (puszka 185g)
Wartość odżywcza w 100g
energia:
- kcal
białko:
- g
tłuszcze:
- g
węglowodany:
- g
cholesterol:
- mg
Sałatka śledziowa 25g
Sałatka śledziowa 35g
Sałatka śledziowa 50g
Wartość odżywcza w 100g
energia:
- kcal
białko:
- g
tłuszcze:
- g
węglowodany:
- g
cholesterol:
- mg
Filet z mintaja 140g
Wartość odżywcza w 100g
energia:
- kcal
białko:
- g
tłuszcze:
- g
węglowodany:
- g
cholesterol:
- mg
Filet śledziowy 85g
Wartość odżywcza w 100g
energia:
- kcal
białko:
- g
tłuszcze:
- g
węglowodany:
- g
cholesterol:
- mg
Drosz wędzony 170g
Wartość odżywcza w 100g
energia:
- kcal
białko:
- g
tłuszcze:
- g
węglowodany:
- g
cholesterol:
- mg
Łosoś wędzony, plaster 20g
Łosoś wędzony, plaster 50g
Łosoś wędzony, plaster 100g
Wartość odżywcza w 100g
energia:
162 kcal
białko:
21,5 g
tłuszcze:
8,4 g
węglowodany:
0 g
cholesterol:
70 mg