| Nazwa | Energia | Białko | Tłuszcz | Węglowodany |
|---|---|---|---|---|
| Mleko kozie | 68 | 3,2 | 4,1 | 4,5 |
| Mleko spożywcze 0,5% tłuszczu | 39 | 3,5 | 0,5 | 5,1 |
| Mleko spożywcze 1,5% tłuszczu | 47 | 3,4 | 1,5 | 5 |
| Mleko spożywcze 2% tłuszczu | 51 | 3,4 | 2 | 4,9 |
| Mleko spożywcze 3,2% tłuszczu | 61 | 3,3 | 3,2 | 4,8 |
| Mleko spożywcze 3,5% tłuszczu | 64 | 3,3 | 3,5 | 4,8 |
| Mleko w proszku odtłuszczone | 360 | 35,7 | 0,8 | 51,2 |
| Mleko w proszku pełne | 479 | 27 | 24 | 38,7 |
| Mleko zagęszczone niesłodzone | 131 | 6,6 | 7,5 | 9,4 |
| Mleko zagęszczone słodzone | 326 | 7,5 | 8 | 55,3 |
| Mlemix zambrowski | 573 | 0,9 | 64 | 0,9 |
| Morele | 47 | 0,9 | 0,2 | 11,9 |
| Morele suszone | 284 | 5,4 | 1,2 | 72,2 |
| Morszczuk świeży | 89 | 17,2 | 2,2 | 0 |
| Mus jabłkowy | 128 | 2,2 | 0,5 | 28,7 |
| Musli z owocami suszonymi | 325 | 8,4 | 3,4 | 72,2 |
| Musli z rodzynkami i orzechami | 375 | 11,5 | 12,7 | 62,9 |
| Musztarda | 162 | 5,7 | 6,4 | 22 |
| Naleśniki z kapustą | 147 | 3,2 | 9,2 | 15,2 |
| Naleśniki z serem | 242 | 10,1 | 10,3 | 27,4 |
| Napoje gazowane o smaku owocowym | 42 | 0 | 0 | 10,3 |
| Napój mleczny jogurtowy | 82 | 4 | 1,9 | 12,1 |
| Napój mleczny kakaowy | 81 | 3,3 | 2,1 | 12,1 |
| Napój mleczny z truskawkami | 109 | 1,2 | 0,7 | 24,9 |
| Nektarynka | 48 | 0,9 | 0,2 | 11,8 |