| Nazwa | Energia | Białko | Tłuszcz | Węglowodany |
|---|---|---|---|---|
| Jogurt naturalny 2% tłuszczu | 60 | 4,3 | 2 | 6,2 |
| Jogurt truskawkowy 1,5% tłuszczu | 60 | 3,7 | 1,5 | 8,2 |
| Jogurt wiśniowy 1,5% tłuszczu | 61 | 3,7 | 1,5 | 8,2 |
| Kabanosy | 326 | 27,4 | 24,3 | 0 |
| Kabanosy z kurczaka | 247 | 22,8 | 17,4 | 0,1 |
| Kaczka, tuszka | 308 | 13,5 | 28,6 | 0 |
| Kajzerki | 296 | 7,5 | 3,6 | 59,4 |
| Kakao 16%, proszek | 448 | 18,2 | 21,7 | 50,6 |
| Kalafior | 22 | 2,4 | 0,2 | 5 |
| Kalafior mrożony | 20 | 2,2 | 0,2 | 4,5 |
| Kalafior z wody | 83 | 2 | 6,8 | 5,5 |
| Kalarepa | 29 | 2,2 | 0,3 | 6,5 |
| Kapusta biała | 29 | 1,7 | 0,2 | 7,4 |
| Kapusta biała zasmażana | 69 | 1,6 | 4,7 | 7,2 |
| Kapusta czerwona | 27 | 1,9 | 0,2 | 6,7 |
| Kapusta kwaszona | 12 | 1,1 | 0,2 | 3,4 |
| Kapusta pekińska | 12 | 1,2 | 0,2 | 3,2 |
| Kapusta włoska | 38 | 3,3 | 0,4 | 7,8 |
| Kapuśniak mrożony | 35 | 1,4 | 0,2 | 9 |
| Kapuśniak z kapusty kwaszonej | 21 | 1,4 | 1,2 | 1,6 |
| Kapuśniak ze słodkiej kapusty | 31 | 0,7 | 2,1 | 3,2 |
| Karmelki nadziewane | 378 | 0,3 | 0,5 | 92 |
| Karmelki twarde | 399 | 0 | 0 | 98,2 |
| Karp świeży | 110 | 18 | 4,2 | 0 |
| Karp w galarecie | 136 | 26,1 | 2,9 | 2,1 |