Składniki odżywcze produktu: Szynka wiejska | dla 100g |
---|---|
Energia | 253 |
Białko | 17,1 |
Tłuszcz | 20,3 |
Węglowodany | 0,9 |
Błonnik | 0 |
Sacharoza | 0,9 |
Laktoza | 0 |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 7,11 |
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 10,23 |
Kwasy tłuszczowe wielonasycone | 1,4 |
Cholesterol | 57 |
Sód | 1026 |
Potas | 366 |
Wapń | 5 |
Fosfor | 195 |
Magnez | 20 |
Żelazo | 0,9 |
Cynk | 1,79 |
Miedź | 0,02 |
Mangan | 0,01 |
Witamina A | 0 |
Witamina D | 0,6 |
Witamina E | 0,29 |
Tiamina | 0,687 |
Ryboflawina | 0,231 |
Niacyna | 5,1 |
Witamina B6 | 0,38 |
Kwas foliowy | 2 |
Witamina B12 | 0,53 |
Witamina C | 0 |