| Składniki odżywcze produktu: Ser twarogowy półtłusty | dla 100g |
|---|---|
| Energia | 133 |
| Białko | 18,7 |
| Tłuszcz | 4,7 |
| Węglowodany | 3,7 |
| Błonnik | 0 |
| Sacharoza | 0 |
| Laktoza | 3,2 |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 2,79 |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 1,53 |
| Kwasy tłuszczowe wielonasycone | 0,16 |
| Cholesterol | 17 |
| Sód | 44 |
| Potas | 113 |
| Wapń | 94 |
| Fosfor | 227 |
| Magnez | 9 |
| Żelazo | 0,2 |
| Cynk | 0,92 |
| Miedź | 0,02 |
| Mangan | 0,02 |
| Witamina A | 39 |
| Witamina D | 0,09 |
| Witamina E | 0,08 |
| Tiamina | 0,022 |
| Ryboflawina | 0,45 |
| Niacyna | 0,18 |
| Witamina B6 | 0,09 |
| Kwas foliowy | 27 |
| Witamina B12 | 0,8 |
| Witamina C | 0 |