| Składniki odżywcze produktu: Ser twarogowy chudy | dla 100g |
|---|---|
| Energia | 99 |
| Białko | 19,8 |
| Tłuszcz | 0,5 |
| Węglowodany | 3,5 |
| Błonnik | 0 |
| Sacharoza | 0 |
| Laktoza | 3,1 |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,28 |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 0,16 |
| Kwasy tłuszczowe wielonasycone | 0,02 |
| Cholesterol | 2 |
| Sód | 41 |
| Potas | 96 |
| Wapń | 96 |
| Fosfor | 240 |
| Magnez | 9 |
| Żelazo | 0,2 |
| Cynk | 1,12 |
| Miedź | 0,02 |
| Mangan | 0,02 |
| Witamina A | 5 |
| Witamina D | 0,04 |
| Witamina E | 0,01 |
| Tiamina | 0,03 |
| Ryboflawina | 0,495 |
| Niacyna | 0,1 |
| Witamina B6 | 0,09 |
| Kwas foliowy | 27 |
| Witamina B12 | 0,9 |
| Witamina C | 0 |