| Składniki odżywcze produktu: Ryż preparowany | dla 100g |
|---|---|
| Energia | 361 |
| Białko | 6,3 |
| Tłuszcz | 1,6 |
| Węglowodany | 84,1 |
| Błonnik | 5 |
| Sacharoza | 4,4 |
| Laktoza | 0 |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,38 |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 0,4 |
| Kwasy tłuszczowe wielonasycone | 0,57 |
| Cholesterol | 0 |
| Sód | 3 |
| Potas | 113 |
| Wapń | 6 |
| Fosfor | 98 |
| Magnez | 52 |
| Żelazo | 0,6 |
| Cynk | 1,1 |
| Miedź | 0,33 |
| Mangan | 1 |
| Witamina A | 0 |
| Witamina D | 0 |
| Witamina E | 0,6 |
| Tiamina | 0,11 |
| Ryboflawina | 0,01 |
| Niacyna | 3 |
| Witamina B6 | 0,46 |
| Kwas foliowy | 10 |
| Witamina B12 | 0 |
| Witamina C | 0 |