Składniki odżywcze produktu: Polędwica wołowa pieczona | dla 100g |
---|---|
Energia | 168 |
Białko | 19,7 |
Tłuszcz | 9,9 |
Węglowodany | 0 |
Błonnik | 0 |
Sacharoza | 0 |
Laktoza | 0 |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 3,19 |
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 4,58 |
Kwasy tłuszczowe wielonasycone | 1,62 |
Cholesterol | 58 |
Sód | 61 |
Potas | 376 |
Wapń | 5 |
Fosfor | 208 |
Magnez | 26 |
Żelazo | 3 |
Cynk | 2,88 |
Miedź | 0,1 |
Mangan | 0,04 |
Witamina A | 74 |
Witamina D | 0,8 |
Witamina E | 1,9 |
Tiamina | 0,09 |
Ryboflawina | 0,254 |
Niacyna | 5,44 |
Witamina B6 | 0,19 |
Kwas foliowy | 7,7 |
Witamina B12 | 1,37 |
Witamina C | 0 |