Składniki odżywcze produktu: Płatki żytnie | dla 100g |
---|---|
Energia | 343 |
Białko | 6,4 |
Tłuszcz | 3,2 |
Węglowodany | 82,6 |
Błonnik | 11,6 |
Sacharoza | 9,5 |
Laktoza | 0 |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,89 |
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 0,45 |
Kwasy tłuszczowe wielonasycone | 0,74 |
Cholesterol | 0 |
Sód | 662 |
Potas | 422 |
Wapń | 28 |
Fosfor | 302 |
Magnez | 88 |
Żelazo | 2,7 |
Cynk | 2,51 |
Miedź | 0,3 |
Mangan | 2,73 |
Witamina A | 0 |
Witamina D | 0 |
Witamina E | 0,8 |
Tiamina | 0,098 |
Ryboflawina | 0,096 |
Niacyna | 0,43 |
Witamina B6 | 0,35 |
Kwas foliowy | 56 |
Witamina B12 | 0 |
Witamina C | 0 |