Składniki odżywcze produktu: Płatki pszenne | dla 100g |
---|---|
Energia | 351 |
Białko | 9 |
Tłuszcz | 3 |
Węglowodany | 81 |
Błonnik | 10,1 |
Sacharoza | 5,7 |
Laktoza | 0 |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,83 |
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 0,6 |
Kwasy tłuszczowe wielonasycone | 0,9 |
Cholesterol | 0 |
Sód | 644 |
Potas | 360 |
Wapń | 31 |
Fosfor | 317 |
Magnez | 97 |
Żelazo | 3,4 |
Cynk | 2,46 |
Miedź | 0,36 |
Mangan | 1,72 |
Witamina A | 0 |
Witamina D | 0 |
Witamina E | 0,4 |
Tiamina | 0,055 |
Ryboflawina | 0,097 |
Niacyna | 1,74 |
Witamina B6 | 0,2 |
Kwas foliowy | 40 |
Witamina B12 | 0 |
Witamina C | 0 |