| Składniki odżywcze produktu: Płatki pszenne | dla 100g |
|---|---|
| Energia | 351 |
| Białko | 9 |
| Tłuszcz | 3 |
| Węglowodany | 81 |
| Błonnik | 10,1 |
| Sacharoza | 5,7 |
| Laktoza | 0 |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,83 |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 0,6 |
| Kwasy tłuszczowe wielonasycone | 0,9 |
| Cholesterol | 0 |
| Sód | 644 |
| Potas | 360 |
| Wapń | 31 |
| Fosfor | 317 |
| Magnez | 97 |
| Żelazo | 3,4 |
| Cynk | 2,46 |
| Miedź | 0,36 |
| Mangan | 1,72 |
| Witamina A | 0 |
| Witamina D | 0 |
| Witamina E | 0,4 |
| Tiamina | 0,055 |
| Ryboflawina | 0,097 |
| Niacyna | 1,74 |
| Witamina B6 | 0,2 |
| Kwas foliowy | 40 |
| Witamina B12 | 0 |
| Witamina C | 0 |