Składniki odżywcze produktu: Kukurydza, kolby | dla 100g |
---|---|
Energia | 110 |
Białko | 3,7 |
Tłuszcz | 1,5 |
Węglowodany | 23,4 |
Błonnik | 3,3 |
Sacharoza | 2,2 |
Laktoza | 0 |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,18 |
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 0,33 |
Kwasy tłuszczowe wielonasycone | 0,8 |
Cholesterol | 0 |
Sód | 7 |
Potas | 283 |
Wapń | 6 |
Fosfor | 102 |
Magnez | 37 |
Żelazo | 0,8 |
Cynk | 0,4 |
Miedź | 0,04 |
Mangan | 0,2 |
Witamina A | 9 |
Witamina D | 0 |
Witamina E | 0,52 |
Tiamina | 0,143 |
Ryboflawina | 0,08 |
Niacyna | 1,7 |
Witamina B6 | 0,19 |
Kwas foliowy | 52 |
Witamina B12 | 0 |
Witamina C | 12 |