Składniki odżywcze produktu: Kotlety ziemniaczane | dla 100g |
---|---|
Energia | 241 |
Białko | 4,3 |
Tłuszcz | 12,8 |
Węglowodany | 29,3 |
Błonnik | 2,2 |
Sacharoza | 0,8 |
Laktoza | 0 |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 1,12 |
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 7,16 |
Kwasy tłuszczowe wielonasycone | 3,77 |
Cholesterol | 29 |
Sód | 37 |
Potas | 506 |
Wapń | 13 |
Fosfor | 91 |
Magnez | 29 |
Żelazo | 0,9 |
Cynk | 0,65 |
Miedź | 0,14 |
Mangan | 0,28 |
Witamina A | 20 |
Witamina D | 0,14 |
Witamina E | 2,93 |
Tiamina | 0,1 |
Ryboflawina | 0,085 |
Niacyna | 1,47 |
Witamina B6 | 0,3 |
Kwas foliowy | 20,5 |
Witamina B12 | 0,13 |
Witamina C | 13,5 |