| Składniki odżywcze produktu: Kefir 2% tłuszczu | dla 100g |
|---|---|
| Energia | 51 |
| Białko | 3,4 |
| Tłuszcz | 2 |
| Węglowodany | 4,7 |
| Błonnik | 0 |
| Sacharoza | 0 |
| Laktoza | 4,1 |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 1,19 |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 0,63 |
| Kwasy tłuszczowe wielonasycone | 0,06 |
| Cholesterol | 8 |
| Sód | 38 |
| Potas | 122 |
| Wapń | 103 |
| Fosfor | 74 |
| Magnez | 10 |
| Żelazo | 0,1 |
| Cynk | 0,28 |
| Miedź | 0,02 |
| Mangan | 0 |
| Witamina A | 16 |
| Witamina D | 0,03 |
| Witamina E | 0,03 |
| Tiamina | 0,028 |
| Ryboflawina | 0,131 |
| Niacyna | 0,09 |
| Witamina B6 | 0,04 |
| Kwas foliowy | 5 |
| Witamina B12 | 0,5 |
| Witamina C | 0 |