Składniki odżywcze produktu: Karp z wody | dla 100g |
---|---|
Energia | 102 |
Białko | 16 |
Tłuszcz | 3,7 |
Węglowodany | 2 |
Błonnik | 1 |
Sacharoza | 0,5 |
Laktoza | 0 |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,59 |
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 1,29 |
Kwasy tłuszczowe wielonasycone | 0,64 |
Cholesterol | 60 |
Sód | 41 |
Potas | 414 |
Wapń | 21 |
Fosfor | 199 |
Magnez | 16 |
Żelazo | 0,8 |
Cynk | 0,9 |
Miedź | 0,12 |
Mangan | 0,11 |
Witamina A | 195 |
Witamina D | 4,32 |
Witamina E | 0,69 |
Tiamina | 0,05 |
Ryboflawina | 0,057 |
Niacyna | 1,18 |
Witamina B6 | 0,15 |
Kwas foliowy | 16,8 |
Witamina B12 | 1,73 |
Witamina C | 7,4 |