Składniki odżywcze produktu: Groszek zielony | dla 100g |
---|---|
Energia | 75 |
Białko | 6,7 |
Tłuszcz | 0,4 |
Węglowodany | 17 |
Błonnik | 6 |
Sacharoza | 2,1 |
Laktoza | 0 |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,16 |
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 0,13 |
Kwasy tłuszczowe wielonasycone | 0,04 |
Cholesterol | 0 |
Sód | 2 |
Potas | 353 |
Wapń | 22 |
Fosfor | 122 |
Magnez | 29 |
Żelazo | 1,9 |
Cynk | 1,4 |
Miedź | 0,3 |
Mangan | 0,63 |
Witamina A | 68 |
Witamina D | 0 |
Witamina E | 0,39 |
Tiamina | 0,34 |
Ryboflawina | 0,16 |
Niacyna | 2,7 |
Witamina B6 | 0,16 |
Kwas foliowy | 62 |
Witamina B12 | 0 |
Witamina C | 34,2 |