Składniki odżywcze produktu: Dorsz wędzony | dla 100g |
---|---|
Energia | 94 |
Białko | 22,1 |
Tłuszcz | 0,5 |
Węglowodany | 0 |
Błonnik | 0 |
Sacharoza | 0 |
Laktoza | 0 |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,1 |
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 0,03 |
Kwasy tłuszczowe wielonasycone | 0,2 |
Cholesterol | 50 |
Sód | 1170 |
Potas | 300 |
Wapń | 20 |
Fosfor | 262 |
Magnez | 15 |
Żelazo | 1 |
Cynk | 0,53 |
Miedź | 0,06 |
Mangan | 0,02 |
Witamina A | 4 |
Witamina D | 1 |
Witamina E | 0,2 |
Tiamina | 0,05 |
Ryboflawina | 0,1 |
Niacyna | 2,5 |
Witamina B6 | 0,22 |
Kwas foliowy | 6 |
Witamina B12 | 1 |
Witamina C | 0 |