| Składniki odżywcze produktu: Dorsz świeży | dla 100g |
|---|---|
| Energia | 78 |
| Białko | 17,7 |
| Tłuszcz | 0,7 |
| Węglowodany | 0 |
| Błonnik | 0 |
| Sacharoza | 0 |
| Laktoza | 0 |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,1 |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 0,11 |
| Kwasy tłuszczowe wielonasycone | 0,22 |
| Cholesterol | 50 |
| Sód | 72 |
| Potas | 356 |
| Wapń | 9 |
| Fosfor | 184 |
| Magnez | 25 |
| Żelazo | 0,4 |
| Cynk | 0,5 |
| Miedź | 0,05 |
| Mangan | 0,02 |
| Witamina A | 7 |
| Witamina D | 1 |
| Witamina E | 0,44 |
| Tiamina | 0,055 |
| Ryboflawina | 0,046 |
| Niacyna | 2,3 |
| Witamina B6 | 0,2 |
| Kwas foliowy | 12 |
| Witamina B12 | 1 |
| Witamina C | 2 |