Składniki odżywcze produktu: Czosnek | dla 100g |
---|---|
Energia | 146 |
Białko | 6,4 |
Tłuszcz | 0,5 |
Węglowodany | 32,6 |
Błonnik | 4,1 |
Sacharoza | 0,6 |
Laktoza | 0 |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,09 |
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 0,01 |
Kwasy tłuszczowe wielonasycone | 0,25 |
Cholesterol | 0 |
Sód | 17 |
Potas | 400 |
Wapń | 41 |
Fosfor | 153 |
Magnez | 25 |
Żelazo | 1,7 |
Cynk | 1 |
Miedź | 0,26 |
Mangan | 0,46 |
Witamina A | 0 |
Witamina D | 0 |
Witamina E | 0,01 |
Tiamina | 0,2 |
Ryboflawina | 0,11 |
Niacyna | 0,7 |
Witamina B6 | 0,13 |
Kwas foliowy | 5 |
Witamina B12 | 0 |
Witamina C | 31 |