Składniki odżywcze produktu: Chleb żytni razowy | dla 100g |
---|---|
Energia | 223 |
Białko | 5,6 |
Tłuszcz | 1,7 |
Węglowodany | 51,5 |
Błonnik | 5,9 |
Sacharoza | 1,6 |
Laktoza | 0 |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,23 |
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 0,29 |
Kwasy tłuszczowe wielonasycone | 0,78 |
Cholesterol | 0 |
Sód | 457 |
Potas | 279 |
Wapń | 25 |
Fosfor | 204 |
Magnez | 64 |
Żelazo | 2,3 |
Cynk | 2,54 |
Miedź | 0,24 |
Mangan | 2,74 |
Witamina A | 0 |
Witamina D | 0 |
Witamina E | 0,86 |
Tiamina | 0,184 |
Ryboflawina | 0,103 |
Niacyna | 0,71 |
Witamina B6 | 0,17 |
Kwas foliowy | 28,5 |
Witamina B12 | 0 |
Witamina C | 0 |