Składniki odżywcze produktu: Buraki ze śmietaną | dla 100g |
---|---|
Energia | 68 |
Białko | 1,8 |
Tłuszcz | 3,6 |
Węglowodany | 8,8 |
Błonnik | 1,7 |
Sacharoza | 4,8 |
Laktoza | 0,4 |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 1,31 |
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 1,46 |
Kwasy tłuszczowe wielonasycone | 0,59 |
Cholesterol | 4 |
Sód | 46 |
Potas | 274 |
Wapń | 42 |
Fosfor | 22 |
Magnez | 14 |
Żelazo | 1,3 |
Cynk | 0,47 |
Miedź | 0,08 |
Mangan | 0,33 |
Witamina A | 33 |
Witamina D | 0,15 |
Witamina E | 0,62 |
Tiamina | 0,02 |
Ryboflawina | 0,053 |
Niacyna | 0,31 |
Witamina B6 | 0,04 |
Kwas foliowy | 40,3 |
Witamina B12 | 0,03 |
Witamina C | 6,6 |