Składniki odżywcze produktu: Brukselka | dla 100g |
---|---|
Energia | 37 |
Białko | 4,7 |
Tłuszcz | 0,5 |
Węglowodany | 8,7 |
Błonnik | 5,4 |
Sacharoza | 0,8 |
Laktoza | 0 |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,07 |
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 0,01 |
Kwasy tłuszczowe wielonasycone | 0,3 |
Cholesterol | 0 |
Sód | 10 |
Potas | 416 |
Wapń | 57 |
Fosfor | 33 |
Magnez | 21 |
Żelazo | 0,9 |
Cynk | 0,86 |
Miedź | 0,07 |
Mangan | 0,45 |
Witamina A | 74 |
Witamina D | 0 |
Witamina E | 0,88 |
Tiamina | 0,08 |
Ryboflawina | 0,16 |
Niacyna | 0,7 |
Witamina B6 | 0,28 |
Kwas foliowy | 130 |
Witamina B12 | 0 |
Witamina C | 94 |