Składniki odżywcze produktu: Bób | dla 100g |
---|---|
Energia | 66 |
Białko | 7,1 |
Tłuszcz | 0,4 |
Węglowodany | 14 |
Błonnik | 5,8 |
Sacharoza | 0,9 |
Laktoza | 0 |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,06 |
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 0,08 |
Kwasy tłuszczowe wielonasycone | 0,18 |
Cholesterol | 0 |
Sód | 7 |
Potas | 261 |
Wapń | 60 |
Fosfor | 57 |
Magnez | 24 |
Żelazo | 1,9 |
Cynk | 1,62 |
Miedź | 0,1 |
Mangan | 0,39 |
Witamina A | 28 |
Witamina D | 0 |
Witamina E | 0,46 |
Tiamina | 0,09 |
Ryboflawina | 0,06 |
Niacyna | 3,2 |
Witamina B6 | 0,06 |
Kwas foliowy | 145 |
Witamina B12 | 0 |
Witamina C | 32 |