Składniki odżywcze produktu: Befsztyk bity wiejski | dla 100g |
---|---|
Energia | 258 |
Białko | 19,4 |
Tłuszcz | 19,6 |
Węglowodany | 1,6 |
Błonnik | 0,2 |
Sacharoza | 0,2 |
Laktoza | 0 |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 7,46 |
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 8,88 |
Kwasy tłuszczowe wielonasycone | 2,22 |
Cholesterol | 87 |
Sód | 40 |
Potas | 372 |
Wapń | 19 |
Fosfor | 208 |
Magnez | 25 |
Żelazo | 3,3 |
Cynk | 3,21 |
Miedź | 0,1 |
Mangan | 0,04 |
Witamina A | 31 |
Witamina D | 0,71 |
Witamina E | 1,82 |
Tiamina | 0,071 |
Ryboflawina | 0,262 |
Niacyna | 4,82 |
Witamina B6 | 0,25 |
Kwas foliowy | 8,2 |
Witamina B12 | 1,6 |
Witamina C | 0,6 |