1. Home
  2. Czytelnia
    • Artykuły
    • Diety
    • Witaminy
    • Składniki mineralne
    • Związki pokarmowe
  3. Sport i zdrowie
  4. Zioła
  5. Ważalnia
  6. Tabela kalorii
  7. Przepisy
Kasza jaglana z owocami i jogurtem

Kasza jaglana z owocami i jogurtem - przepis

Kasza jaglana to bogate źródło żelaza i witaminy B1 dla organizmu.
Chleb bezglutenowy

Chleb bezglutenowy - przepis

Prosty i szybki przepis na domowy chleb bezglutenowych dla wszystkich poszukujących sprawdzonej receptury
Bezglutenowy budyń na półce sklepowej

Bezglutenowy budyń na półce sklepowej

Wybierając się do sklepu na zakupy warto czytać etykiety produktów spożywczych oraz wzmianki na temat zawartości alergenów takich jak gluten
Czy współczesna pszenica może być szkodliwa?

Czy współczesna pszenica może być szkodliwa?

Płaskurka i samopsza – to dwie dzikie odmiany pszenicy uprawiane od czasów starożytnych
Diety
  • Dieta lekkostrawna: wskazania i tabela produktów zalecanych
  • Dieta dla wątroby: jadłospis i tabela produktów zalecanych
  • Dieta antycellulitowa
  • Dieta zero kalorii z cukru
  • Tradycyjna dieta japońska
  • Diety niskoenergetyczne
  • Dieta wegańska
  • Dieta w cukrzycy 1 i 2
  • Jak chronić żołądek dietą?
  • Dieta South Beach
  • Dieta dobra dla wątroby
  • Dieta Montignacka
  • Dieta Kwaśniewskiego
  • Dieta Dukana (białkowa)
  • Dieta doktora Atkinsa
  • Dieta antycholesterolowa
Składniki mineralne
  • Sód
  • Potas (K)
  • Magnez (Mg)
  • Wapń (Ca)
  • Fosfor (P)
  • Cynk
Związki pokarmowe
  • Węglowodany
  • Białka
  • Tłuszcze
Ważalnia
  • Bakalie
  • Cukier i słodycze
  • Desery
  • Jaja
  • Mięso i wędliny
  • Mleko i przetwory mleczne
  • Napoje i używki
  • Owoce
  • Owoce morza
  • Pieczywo
  • Produkty zbożowe
  • Przyprawy
  • Ryby i przetwory rybne
  • Sałatki i surówki
  • Sosy, koncentraty, przyprawy płynne
  • Tłuszcze
  • Warzywa
  • Zupy
  • Inne

FACEBOOK

GOOGLE PLUS

POLUB NAS

Strona poświęcona tematyce żywienia i dietetyki. Znajdziesz tu wiele ciekawych informacji dotyczących odchudzania, wpływu żywności na zdrowie oraz aktywności fizycznej. Przedstawiamy również ciekawe przepisy kulinarne, artykuły na temat popularnych diet: diety Dukana, Atkinsa i Kwaśniewskiego oraz gramatury produktów spożywczych wraz z ich wartością odżywczą. Dzięki nam wzbogacisz swoją wiedzę z zakresu witamin i składników mineralnych.

Kontakt | Sennik | Google+